Servicios psicológicos de la Dra. YEIMMY MUÑOZ
Terapia preventiva, correctiva y de mantenimiento para un bienestar integral.
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Terapia preventiva
¿Qué es?
La terapia preventiva te ayuda a desarrollar habilidades para afrontar el estrés, mejorar tu autoestima y prevenir problemas emocionales.
Beneficios
Reduce el riesgo de desarrollar trastornos mentales, mejora la capacidad de resolución de problemas y aumenta la resiliencia.
Terapia correctiva
Atención individualizada
Aborda problemas de salud mental ya existentes, como ansiedad, depresión o traumas.
Enfoque personalizado
Se desarrolla un plan de tratamiento específico para cada persona.
Alivio del sufrimiento
Busca reducir los síntomas, mejorar la calidad de vida y promover la recuperación.
Terapia de mantenimiento

1

Mantener el bienestar
Ayuda a prevenir la reaparición de problemas de salud mental ya tratados.

2

Fortalecer habilidades
Refuerza las habilidades aprendidas en terapia para afrontar el estrés y la adversidad.

3

Mejorar la calidad de vida
Promueve una vida más plena y satisfactoria a largo plazo.
Enfoques terapéuticos personalizados
Cognitivo-Conductual (TCC)
Identifica pensamientos negativos y patrones de comportamiento para cambiarlos.
Centrado en la persona
Se centra en la experiencia emocional y el desarrollo personal.
Psicodinámico
Explora las experiencias del pasado para comprender las causas de los problemas actuales.
Mejora de la salud mental y el bienestar

1

2

3

4

5

1

Aumento de la autoestima
Te ayuda a sentirte mejor contigo mismo.

2

Mejora de las relaciones
Te ayuda a comunicarte mejor con los demás.

3

Control del estrés
Te ayuda a manejar mejor las situaciones desafiantes.

4

Reducción de la ansiedad
Te ayuda a sentirte más tranquilo y seguro.

5

Reducción de la depresión
Te ayuda a sentirte más feliz y motivado.
Apoyo psicológico en diferentes etapas de la vida
1
Infancia
Desarrollar habilidades sociales y emocionales.
2
Adolescencia
Gestionar la transición a la adultez.
3
Adultez
Afrontar retos profesionales y personales.
4
Vejez
Aceptar los cambios y mantener la calidad de vida.
Contacto y citas
Para solicitar una cita o resolver cualquier duda, por favor contáctanos por teléfono o correo electrónico:
Teléfono: +57 310 555 1212
Correo electrónico: info@psicologiayei.com